Vi aspetta un`avventura di due giorni nella soleggiata Cipro , che unisce attività acquatiche , relax e stretto contatto con la natura. Questo viaggio è ideale sia per chi desidera provare gli sport acquatici per la prima volta , sia per chi cerca un programma vario in un tranquillo ambiente mediterraneo. Due giorni ricchi di movimento, brezza marina ed energia positiva, a un ritmo confortevole.
Il primo giorno, il programma inizia con una lezione di SUP abbinata a una pagaiata lungo la costa . Lo stand up paddle è uno degli sport acquatici più accessibili e adatto anche a partecipanti senza alcuna esperienza precedente. Durante una breve introduzione, imparerai come salire sulla tavola in sicurezza, pagaiare correttamente, virare e controllare l`attrezzatura. Dopo circa mezz`ora, sarai in grado di pagaiare in autonomia, godendoti sia l`attività che il panorama costiero. Il SUP coinvolge tutto il corpo, rafforza braccia, gambe e muscoli del core, aiutando anche a rilassarsi e a rigenerare la mente. I principianti rimangono sempre vicino alla riva e sono richieste solo abilità natatorie di base.
Dopo una mattinata attiva, c`è una pausa caffè o un succo di frutta e uno spuntino leggero ed energizzante , che fornisce il tempo di recuperare le energie per la parte successiva della giornata.
Successivamente, parteciperai a una lezione di surf , tenuta in luoghi tranquilli, ideali per imparare. Cipro, con la sua lunga costa e le numerose giornate di sole durante tutto l`anno, offre ottime condizioni per i principianti. La lezione include un`introduzione teorica, istruzioni di sicurezza ed esercizi pratici in acqua. Imparerai come funzionano le onde e le correnti marine, come pagaiare correttamente, stare in piedi sulla tavola e mantenere una posizione stabile. Gli istruttori si assicureranno che la prima esperienza di surf sia confortevole, sicura e ricca di emozioni positive .
Dopo la lezione, è previsto il pranzo e un momento di relax . Verranno serviti prodotti locali come anguria, halloumi, pane, olive e pomodori freschi. È il momento perfetto per riposarsi, godersi il sole e immergersi nell`atmosfera rilassata della costa cipriota.
Alla fine della giornata, c`è la possibilità di noleggiare una tavola da surf , che consente di mettere in pratica in modo indipendente le nuove abilità apprese e di trascorrere più tempo in acqua.
Il pomeriggio del secondo giorno è prevista una lezione di wing foil . Questa disciplina combina elementi di kitesurf, windsurf e surf e, grazie alle favorevoli condizioni del vento e dell`acqua di Cipro, l`apprendimento è fluido e piacevole. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa e l`attività è adatta sia ai principianti che ai partecipanti più esperti. La lezione include un`introduzione allo spot, la preparazione dell`attrezzatura, la gestione delle ali e le competenze di base in acqua. Il contenuto esatto dipende dalla durata della lezione e dal livello dei partecipanti.
Dopo la sessione attiva è previsto il pranzo in formato "Lunch & Chill" , che offre il tempo per rilassarsi e ricaricarsi con spuntini locali.
La giornata si conclude con un`introduzione ricreativa al kitesurf . Questa attività include la teoria di base, il volo di un aquilone di prova a terra e una sessione in acqua con un aquilone più grande. I partecipanti sperimentano la potenza dell`aquilone in modo sicuro e controllato, praticano il body dragging e acquisiscono una prima conoscenza di questo dinamico sport acquatico.
L`ordine delle visite e il programma potrebbero subire modifiche.
